Na zdravé vaření 31. ledna pod názvem Zdravý Rožnov zdravě vaří, aneb valašské jehněčí neduhy léčí přišlo 36 účastníků do cvičné kuchyně ZŠ Videčská. Díky spolupořadatelům:

mistru kuchaři z Integrované střední školy Valašské Meziříčí , čerstvému masu dodanému z Valašského jehněčí Francova Lhota a odborné přednášce pedagoga SŠZePř jsme měli možnost získat řadu informací např., že jehněčí má nízký obsah cholesterolu, je dietní a dobře stravitelné, má příznivé složení masných kyselin, je jedním z nejhodnotnějších zdrojů železa, obsahuje zinek, proteiny, vitamíny skupiny B, vitamin D a A v daleko větší míře než třeba maso vepřové atd. A zároveň kdo chtěl, ten pomáhal vařit a s ostatními ochutnávat různé, věřte že velmi chutné úpravy jehněčího. Oproti loňskému vaření se letošní akce zúčastnilo daleko více mužů.

A jak proběhl Den masáží a relaxací?

Co jsme nabídli, to jsme taky splnili. Nepodařilo se zajistit pouze ukázku masáže lymfatické a medové; prostě i na maséry může chřipka. Zato přibyla ukázka masáže baňkami a obklady proti celulitidě. Celkem 14 masérů předvedlo 66 ukázek. Účastníků přišlo celkem 53, takže všichni zájemci měli možnost jednou , někteří i dvakrát vyzkoušet si působení různých masáží, které jsou dostupné na Rožnovsku.

Nabídli jsme prostřednictvím o.s. Domov srdce dvě relaxace různého typu, k tomu navíc možnost účastnit se skupinového nabíjení energií. A každou celou hodinu prezentovalo o. s. Zdravé já produkty šetrné ke zdraví a k Zemi.

Poděkování patří také vstřícnosti vedení SŠZePř, které nám umožnilo konat tuto akci v internátu školy 28. února.